402 - Q&A: Trainingsplanung für Neukunden, Fitness-Trends & Animal Movement
Kuis und Basti beantworten EURE Fragen!
Kuis und Basti beantworten EURE Fragen!
Muss man wirklich Studien lesen, um evidenzbasiert arbeiten zu können?
Nach 400 Folgen und fast acht Jahren nimmt Andi als Co-Host Abschied
vom MTMT Podcast.
Andi beantwortet ehrlich, was er nach seiner Zeit bei MTMT anders machen würde.
Eine kollabierte Lunge hat Jawans Blick auf Gesundheit für immer verändert. Daraus ist sein Antrieb entstanden, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.
Katharina und Kuis sprechen über einen ZEITmagazin-Artikel, in dem eine neue Schublade für Frauenkörper aufgemacht wird.
MTMTs krassester Athlet verrät euch warum Zirkeltraining absolut underrated ist
Ist Bewegungsdiversität der Schlüssel zum Erfolg im Kraftdreikampf?
Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!
Was passiert, wenn man aufhört, Bewegung in Schubladen zu denken?
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