351 - Grundlagen von guter Bewegung im Krafttraining
Basti is Back! In dieser Folge wird es biomechanisch nerdig. Welche Bewegungsskills sollte jeder Mensch beherrschen und warum?
Basti is Back! In dieser Folge wird es biomechanisch nerdig. Welche Bewegungsskills sollte jeder Mensch beherrschen und warum?
Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!
Andi ist aus dem Urlaub zurück und postuliert dass es nicht überall in Italien gutes Essen gibt.
Welche Skills braucht der Trainer/Reha-Spezialist der Zukunft?
Kuis war beim Arzt und bekommt von Andi eine Therapie Sitzung um über seine Trauer hinwegzukommen.
Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!
Kuis ist aus dem Urlaub zurück und hat seine Verletzung mit Dosenbier und Sonne geheilt.
Kuis zeigt uns seine feuchten Füße und Andis Löwenanteil Rezept lässt uns das Wasser im Mund zusammen laufen.
Andi verfällt immer weiter dem Brainrot, wird aber von Kuis in die Realität zurück gebracht um eine nostalgische Reise anzutreten.
Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!