Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann interviewt Experten, plaudert aus dem Nähkästchen und bittet Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!
Progression, Stimulus, Stabilität und ein bisschen Chaos: Was Schultern wirklich belastbarer macht
Kuis und Basti beantworten EURE Fragen!
Dein Körper ist schlauer als jede Theorie und manchmal braucht er nur die Erlaubnis stark zu werden.
Kann eine 150 Jahre alte Philosophie moderner sein als ihre heutige Praxis?