MTMT Podcast

Urs Kalecinski, krasse Lauchs und warum die Frontalebene alles verändert - so denken wir über Training nach.

Einer der einflussreichsten Trends der Fitnessbranche, der unser Training maßgeblich beeinflusst hat, steht unter Beschuss.

Fortschritte entstehen oft erst, wenn man lange genug die falschen Dinge macht.

Verletzungen fühlen sich wie ein Rückschritt an – sind aber meist Teil des Prozesses.