363 - Was Training uns 2025 gelehrt hat - MTMT Jahresabschluss

Shownotes

Die letzte Folge dieses Jahr und Andi beschuldigt Kuis erstmal eine Gefahr für unser technisches Equipment zu sein…

Meldet euch an und werdet Spender: ► https://www.dkms.de

Wie haben wir uns 2025 entwickelt? Wie priorisieren wir Training während wir eine Firma leiten? Wie nutzen wir die Neujahrsmotivation? Welchen Einfluss hat Training auf unseren Alltag? Wie sieht Kuis Training 2026 aus? Wie sieht Andis aktueller Trainingsplan aus? Wie betrachten wir Training mittlerweile? Welche Trainingsformen verurteilen wir?

► (0:00) Intro + DKMS Spendenaufruf ► (5:52) Jahresrückblick ► (23:05) Trainingstalk: Kuis ► (41:30) Trainingstalk: Andi ► (59:10) Training richtig machen

Viel Spaß bei der Folge!

HIER geht’s zu MTMT Delta: ► https://www.mtmt.de/education/delta/

HIER geht’s zur MTMT Methode: ► https://www.mtmt.de/education/mtmt-methode/ | Rabattcode: Podcastgang

Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL  | Rabattcode: MTMT

HIER gehts zum ESN Store: ► http://esn.com//shownotes/MTMT/influencer | Rabattcode: MTMT

HIER geht’s zu Vivo: ► https://www.vivobarefoot.com/de/ | Rabattcode: MTMT

► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.de/store

► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!