337 - Ist Training Identität?

Shownotes

Kuis entpuppt sich als Kartenleser und Andi kämpft weiterhin mit seiner Handy Sucht.

Die beiden sprechen außerdem über ihr Training & wie sich dieses über die letzten Jahre entwickelt hat.

MTMT DELTΔ kommt am 01.07.2025!!!

Wie sieht Identifizieren wir uns mit unserer Körperlichkeit? Wie hat sich unser Anspruch an Körperlichkeit verändert? Wie hat sich Andis Training entwickelt? Wie hat sich Kuis Training entwickelt? Wie wichtig sind leistungsorientierte Ziele? Intuitives vs geplantes Training - was ist besser? Was sind unsere Motivationen zu trainieren?
Wie wird unser Training in 10 Jahren ausschauen?

► (0:00) Intro ► (7:20) Bedeutung von Körperlichkeit ► (27:30) Andis Training ► (42:42) Kuis Training

Viel Spaß bei der Folge!

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