327 - Biomechanik Nerd Talk: Schulter, Schulterblatt & Brustkorb

Shownotes

Es wird mal wieder nerdig! Andi & Kuis reden über den Schulterkomplex…

Wie funktioniert die Biomechanik von Brustkorb, Schulterblatt & Schulter?

Woher kommen Kuis Schulter Schmerzen?

Wie hat Kuis seine Schulter Probleme behoben?

Was sind die Lücken in der Evidenz zu Schulter Schmerzen?

Was sind unsere praktischen Ableitungen?

► (0:00) Intro

► (2:05) Kuis Schulter Probleme

► (22:44) Biomechanik: Brustkorb

► (30:18) Ursache für Schmerzen

► (45:16) praktisches Beispiel: Archetyp Extender

Viel Spaß bei der Folge!

► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/

► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym

► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.de/store

► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!