MTMT #290 - Selbstfindung, Körpergefühl, Skoliose und Dehnen mit dem Gravity Coach

Shownotes

Manuel Guarrera aka Manolo aka Gravity Coach ist ENDLICH zu Besuch und spricht mit uns über seine persönliche Entwicklung über die letzten Jahre.

Wie entwickelt man eine eigene Lebensphilosophie? Wie findet man seine eigene Wahrheit und warum ist das so wichtig? Wie kommuniziert man seine Ideen? Wie hat sich Manolos Training verändert und wie sieht es aktuell aus? Wie setzt Manolo Stretching ein?

Viel Spaß bei der Folge!

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► (3:12) Löwenanteil ► (5:28) Recap Live Seminar mit Manolo ► (7:44) Manolos Persönliche Entwicklung ► (39:39) Die eigene Wahrheit finden ► (1:04:32) Manolos aktuelles Training

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