MTMT #242 - Selbstheilung, Kommunikation & Trainingsziele - mit Julia Felbar

Shownotes

Unser Stammgast Julia Felbar ist zu Besuch und erzählt von ihren jüngsten Learnings & zukünftigen Plänen!

Inwieweit ist die Selbstheilung unseres Körpers abhängig von unserer Einstellung & psychologischen Faktoren?

Wie können wir Coaches überhaupt Einfluss darauf nehmen?

Viel Spaß bei dieser Folge!

Zu den „Ciao, Ciao Legomännchen!“ Webinaren Part 1 & 2 mit Julia Felbar geht’s hier: ► https://www.mtmt.de/education/webinare/

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► (00:45) Löwenanteil

► (02:07) Was treibt Julia nach München?

► (07:40) DU kannst es schaffen! - Mehr Selbstvertrauen

► (13:35) Psychologische und Soziale Faktoren im Training

► (23:20) W.A.I.T - “Why am I talking?”

► (34:15) Comfort vs. Discomfort

► (44:00) Das eigentliche Ziel von Training

► (53:15) Unser gemeinsames Projekt - „Ciao, Ciao Legomännchen!“

► (58:50) Julias Physiotherapie Studium

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