Shownotes
Für den MTMT Podcast #195 haben sich Andi & Kuis ganz spontan Andrea Goceva geschnappt. Andrea ist Nike Running Coach, Athletiktrainerin, studiert Medizintechnik und war zum Zeitpunkt der Aufnahme für ein Live-Mentorship bei MTMT.
Es geht um ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport, Krafttraining für Läufer und Spezifik im Training.
Wie ist sie auf MTMT gekommen und was nimmt sie vom Mentorship mit?
Wo gab es Aha-Momente und was hat ein Fahrzeugbau Studium mit Training zu tun?
Viel Spaß bei dieser Folge!
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► (02:00) Shoutout Löwenanteil
► (06:45) Was macht Andi alles?
► (12:15) Wie sieht ihr Training mit Läufern aus?
► (16:50) How to: Fortbildung
► (27:00) Aha-Momente während der Zeit bei MTMT
► (41:00) Physik und Intuition► (47:45) Andis Fragen an Andi & Kuis
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MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.
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